ダメダメ生活リズム。
2012/04/18
最近寝るのがだいたい2～3時。睡眠時間は5～6時間。これがずっと続いてしまっている。
疲れがたまってきて口内炎が治らない。
夜中にブログ書くと冴えない。
夜にギターの練習してもあまりはかどらない。
午後にレッスンの準備してもあまりはかどらない。
早朝に仕事してた時はかなり効率良く仕事ができ、練習もはかどっていた。
同じ24時間を使いながら、今はかなり悪い時間の使い方をしている。
このダメダメ生活治るのかな。。。
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